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懶人太太的快速餐又來囉
這個準備非常的簡單
家裏只要備有鮪魚罐頭,番茄醬,美奶滋
好吃的鮪魚沙拉就出現了
這個點子是從以前在台灣
每天早上常到早餐店
買的鮪魚加蛋三明治來的
可以直接單吃鮪魚沙拉
也可以做一大碗備用
夾土司或做鮪魚漢堡來吃
做法:
1. 鮪魚罐頭一罐,將鮪魚倒到一個大碗公裏,用湯匙將鮪魚整個壓成小小碎塊
(水煮或含油的鮪魚罐頭都可以,只要把水或油先倒掉,只要用鮪魚的部分)
2. 加入番茄醬跟美奶滋下去跟鮪魚攪拌
番茄醬跟美奶滋的量隨個人喜好,喜歡酸點,番茄醬就多加點
(一般我喜歡的比例, 番茄醬:美奶滋 = 2:1)
3. 可以準備0.5顆的洋蔥切成絲,把洋蔥絲泡水去掉太強的辣味
用洋蔥盤飾,其實吃鮪魚沙拉,拌著洋蔥一起吃非常的美味ㄟ
4. 把做好盤式的鮪魚沙拉稍微冰過,會更好吃喔
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